Peamine erinevus – serotoniin vs endorfiinid
Serotoniin ja endorfiin on inhibeerivad neurotransmitterid, mida närvisüsteem kasutab signaalide edastamiseks ühelt neuronilt teisele ja säilitamaks head sidet närvirakkude vahel. Peamine erinevus serotoniini ja endorfiini vahel on see, et serotoniin on monoamiini neurotransmitter, samas kui endorfiin on väike valk, millel on suurem molekul. Mõlemad neurotransmitterid on põhimõtteliselt tuntud kui õnnemolekulid või hea enesetunde kemikaalid.
Mis on serotoniin?
Serotoniin, tuntud ka kui 5-hüdroksütrüptamiin, on neurotransmitter, mis osaleb keemilise signaali ülekandes närvisüsteemi närviliidete kaudu. See on monoamiin, mille keemiline valem on C10H12N2O, nagu on näidatud joonisel 01. Serotoniini sünteesivad serotonergilised neuronid ajus ning seda leidub enamasti inimeste ja teiste loomade seedetraktis, vereliistakutes ning kesknärvisüsteemis. Suurem osa serotoniinidest koguneb seedetrakti, kuna selle põhifunktsioon on seotud seedetraktiga (sooleliigutuste reguleerimine). Trüptofaan (aminohape) on serotoniini biosünteesi eelkäija ja protsess sarnaneb dopamiini tootmisega. Sünteesitud serotoniinid pakitakse ja hoitakse sünaptilistes vesiikulites aksoni terminalis (neuroni presünaptiline ots). Kui presünaptiline neuron saab stiimuli toimel aktsioonipotentsiaali, vabastab see serotoniinid keemilise sünapsi sünaptilisse pilusse. Serotoniinid hajuvad läbi pilu ja seonduvad serotonergiliste retseptoritega, mida nimetatakse 5-HT retseptoriteks, mis paiknevad postsünaptilise neuroni membraanil (peamiselt dendriitidel) ning edastavad signaali sellele. Serotoniinid vastutavad kehas erinevate funktsioonide eest, nagu iha süsivesikute järele, unetsükkel, valu kontroll, sobiv seedimine, sotsiaalne käitumine, söögiisu, mälu ja seksuaalne iha ning funktsioon jne.
Serotoniini toime kuulub neurotransmitterite inhibeerivasse rühma, kuna see ei stimuleeri aju. See tähendab, et serotoniin osaleb meeleolu stabiliseerimises ja aju liigsete stimulatsioonide tasakaalustamises. Madal serotoniini tase põhjustab depressiooni, ärevust, viha ja üksindustunnet. Suur kogus serotoniini annab teile positiivseid tundeid ja lõdvestab. Serotoniini liigne kogus põhjustab seisundit, mida nimetatakse serotoniini sündroomiks.
Serotoniini tootmist võivad tõhustada mitmed tegurid, mis hõlmavad trüptofaani tootmise indutseerimist. Need on tervislikud toitumised, ravimid, treening, päikesevalgus jne. Keha madalast serotoniinitasemest tingitud depressioonist saab üle selektiivsete serotoniini tagasihaarde inhibiitorite (SSRI) võtmisega. See on arstide poolt tavaliselt välja kirjutatud antidepressant. SSRI pärsib serotoniini tagasihaaret presünaptiliste neuronite poolt ja suurendab serotoniini aktiivsust seondumisel postsünaptilise neuroni 5-HT retseptoritega.
Joonis_01: Serotoniini struktuur
Mis on endorfiinid?
Endorfiinid on teist tüüpi neurotransmitterid (mis kuuluvad neuropeptiidide kategooriasse), mis on seotud keemiliste signaalide edastamisega närvisüsteemi keemiliste sünapside kaudu. Need on väikesed valgud, mis koosnevad suurema molekulmassiga peptiididest (C45H66N10O 15S), nagu on näidatud joonisel 02. Endorfiine leidub peamiselt hüpofüüsis ja ajus. See on peamine kemikaal, mis vastutab valu leevendamise eest (vähendab valu tajumist). Kuna endorfiinid toimivad valuvaigistitena, võib neid pidada morfiini ja kodeiiniga sarnasteks valuvaigistiteks. See omadus on tingitud valgusünteesi pärssimisest, mis vastutab valu keha kaudu edasikandumise eest. Endorfiinid seonduvad opioidiretseptoritega, mis asuvad postsünaptilistel neuronitel ja pärsivad valusignaalide ülekandmist.
Endorfiinidel on kehas mitmeid funktsioone, sealhulgas valu ja stressi vähendamine, immuunsüsteemi tugevdamine, preemiasüsteemi toimimise reguleerimine jne. Endorfiinid on närvisüsteemis esinevad inhibeerivad neurotransmitterid, mis parandavad meeleolu ja rahustavad aju. Stress ja valu on peamised stiimulid, mis vastutavad endorfiini vabanemise eest. Endorfiinid vabanevad sünaptilisse pilusse ja liiguvad läbi söötme ning seonduvad postsünaptilise otsa opioidiretseptoritega. Endorfiinide seondumine retseptoritega pärsib aktsioonipotentsiaali teket, muutes membraanipotentsiaali negatiivsemaks.
Endorfiini õige taseme säilitamine kehas on oluline, kuna madal tase on põhjustatud erinevatest seisunditest, nagu depressioon, madal valutaluvus, entusiasmi puudumine, kroonilised valud jne. Endorfiini tootmist saab esile kutsuda õige treening, meditatsioon, teatud toidud, nõelravi jne.
Joonis_2: Endorfiini struktuur
Mis vahe on serotoniinil ja endorfiinidel
Serotoniin vs endorfiinid |
|
| Serotoniin on väikese molekuliga monoamiini neurotransmitter. | Endorfiin on väike valk, mis koosneb peptiididest (neuropeptiid). |
| Asukoht | |
| Serotoniini leidub seedetraktis. | Endorfiine leidub hüpofüüsis. |
| Põhifunktsioon | |
| Serotoniin säilitab meeleolu tasakaalu. | Endorfiinid vähendavad valude tajumist. |
| Sidumisretseptorid | |
| 5-HT retseptorid toimivad sidumisretseptoritena | Opioidiretseptorid toimivad sidumisretseptoritena |
Kokkuvõte – serotoniin vs endorfiinid
Hoolimata erinevusest serotoniini ja endorfiini vahel, on mõlemad inhibeerivad neurotransmitterid, mis vastutavad meeleolu fikseerimise ja aju stimulatsioonide tasakaalustamise eest. Mõlemad võivad aidata inimesel tunda naudingut ja leevendada valusid. Arvestades nende neurotransmitterite olulist rolli, võib serotoniini nimetada hea tuju kemikaaliks, samas kui endorfiin on meie närvisüsteemis leiduv valuvaigisti.
