Žest vs poos
Kui me suhtleme või pigem suhtleme teiste inimestega, toimub suur osa suhtlusest mitteverbaalsete vahenditega. Poosimine ja žestikuleerimine on kaks suhtlusviisi, kasutades keele asemel oma keha. Tegelikult on poos ja žest meie kehakeele kaks kõige olulisemat koostisosa, mis hõlmab ka meie näoilmeid ja silmade liigutusi. See artikkel püüab esile tuua erinevusi kehahoiaku ja žesti vahel, et lugejad saaksid avaliku esinemise ajal vihjeid kätte saada.
Asend
Poos on sõna, mida kasutatakse inimese istumis- või seisuviisi kohta. Inimesel võib olla pingevaba kehahoiak või poos, mis ütleb teistele, et ta on pinges või vihane. Inimese kehahoiak võib olla oluline osa sellest, kuidas ta oma kehaga suhtleb. Meie emotsioonid panevad meid omaks võtma tahtmatu poosi ja annab teistele märku meie tunnetest. Viis, kuidas isik oma keha asetab kellegi teisega rääkides, räägib sageli teistsuguseid sõnu kui see, mida ta tegelikult räägib. Inimese kehahoiak annab aga enamasti edasi tema suhtumist ja seda, kas ta on teistega vesteldes valvas või mitte. See, kas mees on enesekindel või närviline, on tema kehahoiaku abil kõigile kohalviibijatele käegakatsutav. Ainuüksi tema kehahoiakut jälgides võib inimese sotsiaalsest seisundist palju rääkida. Samuti saab selgeks, kas ta on alistuv või enesekindel.
Žest
Paljud inimesed kasutavad oma sõnade ja lausete selgitamiseks käsi ja muid kehaosi. Näiteks käte liigutamine olenemata sellest, kas proovite öelda hüvasti või tere, on oma olemuselt universaalsed žestid ja teate kohe, et see inimene tervitab teid. Kui keegi teeb sõrmedega V-tähe, on see võidužest, samas kui õlgu kehitav inimene ei tea sellest, mida te küsite. Teate, kui teid kutsutakse inimese sõrmedega žestiga. Žestid on seega käte ja muude kehaosade liigutused tähenduse edastamiseks. Käte lükkamine tere ja kätega vehkimine on ehk kõige populaarsemad žestid inimeste seas. Erinevates kultuurides on ainulaadseid märke ja žeste, mis annavad edasi erilisi tähendusi, nagu mudrad või hinduismis ja budismis sõrmedega tehtud märgid.
Mis vahe on žestil ja poosil?
• Žest on kehaline liikumine, samas kui kehahoiak on seismise ja istumise viis.
• Žest võib olla tahtlik või tahtmatu (enamasti tahtlik), kuid poosid on enamasti tahtmatud.
• Poosid väljendavad enamasti suhtumist, nagu alistuvus või enesekindlus, samas kui žestid annavad edasi konkreetseid tähendusi.
• Tere ja hüvasti on kõige kergemini tuvastatavad žestid.
• Asend näitab, kas inimene on lahe, lõdvestunud või pinges.
• Võib olla ebaviisakas, arglik, agressiivne või enesekindel.
