Peamine erinevus – DHEA vs DHA
DHEA (dehüdroepiandrosteroon) ja DHA (dokosaheksaeenhape) on inimorganismis olulised komponendid. Mõlemad ühendid osalevad organismi erinevates spetsiifilistes arengu- ja regulatsiooniprotsessides. Kuigi näib, et mõlemal ühendil on sarnased akronüümid, on mõlemad ühendid klassifitseerimise, sünteesi ja funktsiooni poolest täiesti erinevad. DHEA on endogeenne steroidhormoon ja DHA on oomega-3 rasvhape. See on peamine erinevus DHEA ja DHA vahel.
Mis on DHEA?
DHEA-d (dehüdroepiandrosterooni) nimetatakse tavaliselt androstenolooniks. DHEA on endogeenne steroidhormoon. Seda sünteesitakse peamiselt neerupealistes, ajus ja sugunäärmetes. DHEA-l peetakse kehas palju potentsiaalseid funktsioone ja see on üks steroide, mis ringleb kehas kõige rikkalikum alt. Ajus toimib DHEA metaboolse vaheühendina, mis osaleb östrogeeni ja androgeeni steroidsete suguhormoonide sünteesis.
Samuti võib see toimida neurosteroidi ja neutrofiilina, mida DHEA seob tuuma- ja rakupinna valkude massiiviga. Neurosteroididel on potentsiaal kaasata neuronite erutusprotsesside kiiresse muutumisse, mis saavutatakse erinevate interaktsioonide kaudu rakupinna retseptorite ja ligandiga seotud ioonkanalitega. Neurotrofiinid on valkude klass, mis on seotud neuronite ellujäämise ja arengu esilekutsumisega. Seetõttu on DHEA kesknärvisüsteemi oluline komponent.
DHEA sünteesimehhanism hõlmab kahte hormooni ACTH (adrenokortikotroopne hormoon) ja GnRH (gonadotropiini vabastav hormoon). ACTH kontrollib DHEA sünteesi neerupealise koore reticularis'es ja GnRH reguleerib sugunäärmeid DHEA sünteesi ajal. Seda endogeenset steroidhormooni toodetakse ka ajus. Kolesterool toimib DHEA sünteesimisel erinevate ensüümide kaudu eelkäijana. Kogu kehas sünteesitavast DHEA-st pärineb suurem protsent DHEA-d neerupealiste koorest ja dehüdroepiandrosteroonsulfaadi (DHEAS) desulfatsioonist.
Joonis 01: DHEA
Kõrgemat DHEA tootmist kehas võiks stimuleerida regulaarsete harjutustega. Primaatide puhul saavutatakse see kaloripiiranguga. Teooriad viitavad sellele, et endogeense DHEA tootmise stimuleerimine kaloripiirangu kaudu pikendab eluiga.
Mis on DHA?
DHA-d (dokosaheksaeenhapet) peetakse oomega-3 rasvhappeks, mis esineb peamiste struktuurikomponentidena inimese ajus, ajukoores, silma võrkkestas ja nahas. DHA-d võib saada erinevatest allikatest, sealhulgas emapiima, kalaõli või teatud tüüpi vetikate õli.
Seda võib sünteesida ka alfa-linoleenhappest, mis on üks kahest asendamatust rasvhappest, mida kehas ei saa sünteesida. Seda mehhanismi kasutavad enamasti taimtoidulised ja lihasööjad, kes ei sõltu ühestki mereandide toiduallikast. Alfa-linoleenhapet sünteesitakse põhiliselt taimedes ja see on lühike oomega-3 rasvhape. Loomad, kes saavad väiksemas koguses mereande, suudavad toota metaboolsete radade kaudu DHA-d väiksemates kogustes.
Kalad ja muud mitmerakulised organismid omandavad DHA-d fotosünteetiliste mikrovetikate kaudu, mis on heterotroofsed ja esinevad ookeaniliste toiduallikatena. DHA kontsentratsioon suureneb nende ökosüsteemide toiduahelates. Crypthecodinium cohnii ja Schizochytrium on erinevat tüüpi mikrovetikad, mis on seotud DHA kaubandusliku tootmisega. Kuna DHA sünteesitakse taimsetest ressurssidest, on see 100% taimetoitlane.
Joonis 02: DHA
Aju ja silma võrkkesta kontekstis on DHA kõige rikkalikum oomega-3 rasvhape. 60% aju kõigist küllastumata rasvhapetest esineb võrkkestas DHA-na; see on 40%. Imikueas on inimese jaoks parim DHA allikas, mis saadakse rinnapiimast imetamise ajal. Rinnapiimas on kõigi teiste allikatega võrreldes kõrgeim DHA protsent. Inimese hilisemates arenguetappides saadakse DHA-d toidu kaudu.
Mis on DHEA ja DHA sarnasus?
Mõlemad osalevad inimkeha arenguprotsessides
Mis vahe on DHEA ja DHA vahel?
DHEA vs DHA |
|
| DHEA on endogeenne steroidhormoon. | DHA on oomega-3 rasvhape. |
| Süntees | |
| DHEA sünteesitakse neerupealistes, ajus ja sugunäärmetes ning saadakse kolesterooli kaudu. | DHA-d sünteesivad modifitseeritud Escherichia coli, alfalinoleenhape ning fotosünteetilised mikrovetikad Crypthecodinium cohnii ja Schizochytrium. |
| Funktsioon | |
| DHEA toimib mees- ja naissuguhormoonide, sealhulgas testosterooni ja östrogeeni eelkäijana. | DHA on areneva aju oluline struktuurne ja funktsionaalne komponent ning oluline südame tervise jaoks. |
Kokkuvõte – DHEA vs DHA
DHEA on endogeenne steroidhormoon. Seda sünteesitakse peamiselt neerupealistes, ajus ja sugunäärmetes. DHEA esineb kesknärvisüsteemi olulise komponendina, mis toimib neuronite arengus ja ergutamisel. DHA on oomega-3 rasvhape. DHA-d sünteesivad modifitseeritud Escherichia coli, alfa-linoleenhape ning fotosünteetiliste mikrovetikate Crypthecodinium cohnii ja Schizochytrium kaudu. Mõlemad ühendid osalevad organismi erinevates spetsiifilistes arengu- ja regulatsiooniprotsessides. See on erinevus DHEA ja DHA vahel.
Laadige alla DHEA vs DHA PDF-versioon
Saate alla laadida selle artikli PDF-versiooni ja kasutada seda võrguühenduseta kasutamiseks vastav alt tsitaadi märkusele. Laadige PDF-versioon alla siit. Erinevus DHEA ja DHA vahel
