Põhiline erinevus teadliku ja alateadliku propriotseptsiooni vahel on see, et teadlik propriotseptsiooni rada läheb suurajusse, teadvuseta propriotseptsiooni rada aga väikeaju.
Propriotseptsioon on keha võime tajuda kehaosade asendit, liigutusi ja tegevust. Seda tuntakse ka kui kinesteesiat. Mõnikord kirjeldatakse seda kui meie "kuuendat meelt". Propriotseptsiooni tõttu saame silmad sulgeda ja nimetissõrmega nina puudutada. Proprioretseptorid, mida nimetatakse mehhanosensoorseteks neuroniteks, vahendavad propriotseptsiooni. Need on jaotatud kogu kehas. Teadlik ja alateadlik propriotseptsioon on propriotseptsiooni kaks komponenti. Teadlik propriotseptsiooni rada kulgeb taalamuse ja ajukooreni, võimaldades meil tajuda jäseme asendit. Teisest küljest kulgeb teadvuseta propriotseptsiooni rada väikeajuni, võimaldades meil kõndida ja teha muid keerulisi toiminguid, mõtlemata sellele, milliseid liigeseid painutada või sirutada.
Mis on teadlik propriotseptsioon?
Teadlik propriotseptsioon on võime aktiveerida lihaste liikumist vabatahtlikult vastav alt kehasisesele sensoorsele informatsioonile. Teisisõnu, see on ühendus vaimu ja keha vahel. Keha sees asuvad andurid genereerivad sensoorset teavet ja saadavad selle närvisüsteemi kaudu ajju. Seetõttu paneb teadlik propriotseptsioon aju saatma kogu kehas vajalikke signaale keha asendi, liikumise ja tasakaalu kohta. Suhteline asend, liikumine ja tasakaal sõltuvad inimeste tervise algtaseme teooriast. See keskendub keha asendile, tasakaalule ja joondamisele.
Joonis 01: Teadlik propriotseptsioon
Teadlik propriotseptsioon suhtleb seljasamba mediaalse lemniskuse raja kaudu ajusse. Seljasammas-mediaalne lemniskuse rada on sensoorne rada, mis saadab nahast ja liigestest lokaalseid aistinguid taalamusesse ja ajukooresse.
Mis on teadvuseta propriotseptsioon?
Teadlik propriotseptsioon on lihaste liikumise aktiveerimine vastav alt kehas leiduvale sensoorsele teabele, ilma et peaksite liikumisele mõtlema. Teadvuseta propriotseptsioon suhtleb dorsaalse spinotserebellaarse trakti ja ventraalse spinotserebellaarse trakti kaudu väikeajuga. Seljaosa spinotserebellartrakt edastab luustiku lihastes ja liigestes oleva sensoorse teabe väikeajule. Ventraalne spinotserebellartrakt edastab kehas sensoorset teavet väikeajule. Teadvuseta propriotseptsioon näitab sageli reflektoorseid korrigeerivaid reaktsioone. Refleksi püstitusreaktsioon on äkiline automaatne liigutus, mis korrigeerib keha suunda, kui see normaalasendist välja võetakse. Teadvuseta propriotseptsioon paneb ka aju saatma vajalikke signaale kogu kehas, et säilitada keha suhteline asend, liikumine ja tasakaal.
Millised on sarnasused teadliku ja teadvuseta propriotseptsiooni vahel?
- Teadlik ja teadvuseta on kahte tüüpi propriotseptsioone.
- Mõlemad tunnetavad kehaasendit ja eneseliigutusi.
- Teadlik propriotseptsioon ja teadvuseta propriotseptsioon osalevad lihaste liigutustes vastav alt keha sensoorsele teabele.
- Need stimuleerivad aju saatma signaale kogu kehas, et säilitada asend, liikumine ja tasakaal.
Mis vahe on teadlikul ja alateadlikul propriotseptsioonil?
Teadlik propriotseptsioon on lihaste vabatahtlik aktiveerimine, teadvuseta propriotseptsioon aga lihaste liigutuste tahtmatu aktiveerimine vastuseks stiimulitele. Teadlik propriotseptsioon suhtleb seljasamba mediaalse lemniskuse raja kaudu ajusse, samas kui teadvuseta propriotseptsioon dorsaalse spinotserebellaarse trakti ja ventraalse spinotserebellaarse trakti kaudu väikeajuni. Niisiis, see on peamine erinevus teadliku propriotseptsiooni ja alateadliku propriotseptsiooni vahel.
Allpool on kokkuvõte teadliku ja alateadliku propriotseptsiooni erinevusest tabeli kujul.
Kokkuvõte – teadlik vs teadvuseta propriotseptsioon
Teadlik propriotseptsioon hõlmab lihaste vabatahtlikku liikumist. See hõlbustab mõtet saada teadlikuks sensoorsest teabest kehas enne lihaste liigutusi. Teadlik propriotseptsioon ühendab liigutuste tegemiseks ajukoore ja talamusega. Teadvuseta propriotseptsioon hõlmab tahtmatut lihaste liikumist. See aktiveerib keha liikumise vastuseks sensoorsele teabele, ilma et peaksite enne lihaste liigutamist mõtlema. Teadvuseta propriotseptsioon ühendub väikeajuga ja näitab refleksreaktsioone. Seega võtab see kokku erinevuse teadliku ja alateadliku propriotseptsiooni vahel.
