Allergia vs talumatus
Iga tüüpi allergiad ning teatud toitude ja ilmastiku talumatus on viimasel ajal esile kerkinud tõsiste probleemidena. Kui allergia on tüüpiline organismi immuunsüsteemi reaktsioon, siis talumatus on organismi seedesüsteemi reaktsioon. Nii allergia kui ka talumatuse sümptomid on sarnased, mistõttu inimesed ei saa oma probleemile sobivat ravi. Selles artiklis tuuakse esile erinevused allergia ja talumatuse vahel, et aidata selliseid inimesi paremini diagnoosida ja seeläbi end paremini ravida.
Allergia
Allergia tekib siis, kui keha peab toidu koostisainet kahjulikuks ja loob selle vastu võitlemiseks kaitsesüsteemi. Üllataval kombel on see keha immuunsüsteemi viga kahjutu aine, enamasti valgu vastu, ning keha kohtleb seda vaenlasena ja kasutab selle sissetungija vastu võitlemiseks antikehi. Inimestel on allergia igasuguste toiduainete suhtes ja nad ei mõista kunagi oma probleemi süüdlast. Mõned näiliselt süütud toiduained, nagu pähklid, kala, piim ja muud piimatooted, munad, liha jne, põhjustavad inimestele allergiat.
Talumatus
Mõnel inimesel on kehv seedesüsteem, mis ei talu teatud tüüpi toite. Mõnede toiduainete talumatus tekib selle koostisainete tõttu, mis põhjustavad seedesüsteemi ärritust. Neid koostisosi ei saa täielikult purustada ja nende seedimine ei ole täielik, kuid inimesed jätkavad selliste toitude tarbimist, kuna nad ei tea oma seedesüsteemi talumatust selliste toiduainete suhtes. Üks levinud talumatuse näide on piimas ja teistes piimatoodetes leiduv laktoos. Mõned inimesed ei talu laktoosi, kuid ei tea seda fakti ja tarbivad jätkuv alt piimatooteid, mis põhjustavad mitmeid vaevusi.
Tavalised sümptomid
Kui me räägime sümptomitest, siis leiame, et mõned neist kattuvad nii allergiate kui ka talumatuse puhul, mistõttu on raske paljude haiguste taga peituvat probleemi täpselt kindlaks teha. Mõned toiduallergia tavalised sümptomid on lööve, iiveldus, kõhulahtisus, valu rinnus, sügelus, õhupuudus, kõhuvalu. Teisest küljest on talumatuse mõned tavalised sümptomid oksendamine, peavalud, kõhulahtisus, ärrituvus, gaasid, puhitus, südamepõletus ja kõhuvalu.
Peaaegu 1% inimestest on mitmesuguste allergiate käes, kuigi lastel ulatub see protsent kuni 7-ni. Toidutalumatus on palju tavalisem ja peaaegu kõigil inimestel on teatud toiduainete talumatus.
Kokkuvõte:
Erinevus allergia ja talumatuse vahel
• Allergia ja talumatuse vahel on raske vahet teha.
• Kuigi toiduallergia ilmneb vaid väikese koguse toiduga, on talumatus sageli seotud tarbitud toidu annusega.
• Talumatus ilmneb ainult siis, kui inimesed tarbivad suures koguses toiduaineid, mille suhtes neil on talumatus. Kui inimesel on laktoositalumatus, võib ta juua teed ja kohvi ilma sümptomiteta, kuid piima joomisel on tal probleeme.
• Siiski ei ole kerge eristada allergiat talumatusest ning mõistlik on konsulteerida dieediarsti või tervishoiuteenuse osutajaga, kes saab kindlaks teha, kas inimesel on allergia või talumatus, ja aidata sümptomitest üle saada.
