Katabolism vs anabolism
Teadmised keha ainevahetusprotsessidest on inimeste seas keerukuse tõttu enamasti madalad ning anabolism ja katabolism on kaks neist olulistest protsessidest. Nende protsesside ebapiisava arusaamise tõttu võivad need kaks mõistet kedagi kergesti segadusse ajada. Seetõttu oleks kasulik jälgida teatud teavet ja see artikkel püüab neid lühid alt ja täpselt arutada. Artikli lõpus toodud võrdlus eristab mõningaid olulisi erinevusi anabolismi ja katabolismi vahel.
Mis on katabolism?
Katabolismi mõistmisel oleks kõige parem võtta arvesse üldist metaboolset protsessi ja molekule põletatakse tehniliselt energia ammutamiseks. Rakuhingamine on kataboolne protsess ning peamiselt glükoos ja rasvad reageerivad hapnikuga, et põletada energiat ATP-na (adenosiintrifosfaadina). Tavaliselt toimib katabolism monosahhariidide ja rasvade põletamisel ning energia kogumiseks kasutatakse põletamiseks väga väikest kogust valke või aminohappeid. Katabolism on oksüdatsiooniprotsess, mille käigus osa energiast vabaneb soojusena. Katabolismi teel tekkiv soojus on oluline kehasoojuse säilitamiseks. Süsinikdioksiid on rakulise hingamise või katabolismi peamine jääkprodukt. Need jääkained kantakse kapillaaride kaudu venoossesse vereringesse ja seejärel kopsudesse väljahingamiseks. Organismide rakkude kasvamiseks ja arenguks on vaja suurel hulgal ATP-sid ning kogu ATP vajadus rahuldatakse rakulise hingamise kaudu. Seetõttu on katabolismil energia tootmisel suur tähtsus. Teisisõnu, katabolism on oluline ainevahetusprotsess toidust keemilise energia eraldamiseks.
Mis on anabolism?
Anabolism on metaboolne rada, mis on äärmiselt oluline kõigi elusolendite jaoks. Anabolismi üldine tähendus on lihtne, kuna see konstrueerib molekule väikestest alusüksustest. Anabolismi käigus kasutatakse salvestatud energiat ATP-na. Seetõttu on selge, et anabolism nõuab katabolismist toodetud energiat. Valgu süntees on suurepärane näide anaboolsest protsessist, kus aminohapped seotakse omavahel peptiidsidemetega, moodustades suured valgumolekulid ja protsessis kasutatakse katabolismist toodetud ATP-d. Keha kasv, luude mineraliseerumine ja lihasmassi suurenemine on mõned muud anaboolsed protsessid. Kõiki ainevahetusprotsesse juhivad hormoonid (anaboolsed steroidid) vastav alt keha bioloogilisele kellale. Seetõttu on metaboolsete tegevuste kõikumised ajaga seotud ja see on ökoloogias oluline, kuna mõned loomad on aktiivsed öösel, mõned aga päeval. Tavaliselt on anaboolsed tegevused funktsionaalsemad magamise või puhkamise ajal.
Mis vahe on anabolismil ja katabolismil?
Nii anabolism kui katabolism on ainevahetusprotsessid, kuid need kaks on üksteisest kontrastselt erinevad.
• Katabolism toodab energiat, aga anabolism kasutab energiat.
• Kataboolsete radade käigus lagunevad suured molekulid väikesteks monomeerideks, samas kui anabolismis on väikesed molekulid omavahel seotud, moodustades suuri molekule.
• Katabolism ei sõltu anabolismist. Anabolism nõuab aga katabolismi teel toodetud ATP-d.
• Katabolism toimib kiiremini tegevuse ajal, mis vajab energiat lihaste kokkutõmbumiseks, samas kui anabolism on funktsionaalsem magamise või puhkamise ajal.
• Kataboolsed protsessid kipuvad kasutama talletatud toitu energia tootmiseks, samal ajal kui anaboolsed protsessid tõenäoliselt moodustavad, parandavad ja varustavad kudesid ja elundeid.
