Kriya jooga vs Kundalini jooga
Kriya jooga ja Kundalini jooga on jooga filosoofilises süsteemis kaks terminit. Mõlemad erinevad üksteisest oma eesmärgi poolest. Kriya jooga on tuntud Paramahamsa Yogananda, jooga autobiograafia autor. Ta lisab selle termini oma raamatusse. Tegelikult esindab kriya jooga joogastiili, mida propageerib Paramahamsa Yogananda.
Kriya jooga eesmärk on saavutada praktiseerija elus vaimne kasv, reguleerides hingamisskeemi pingeliste Pranayama seansside kaudu. Lühid alt võib öelda, et kriya jooga näitab Pranayama erinevaid tasemeid.
Teisest küljest viitab Kundalini jooga jooga füüsilisele ja vaimsele distsipliinile, mille eesmärk on vaimu ja keha puhtuse arendamine, sillutades sellega teed vaimse neeldumise seisundile. Kundalini joogat saab praktiseerida meditatsioonitehnikate abil.
Huvitav on märkida, et Kundalini joogat kutsutakse ka teadlikkuse jooga nime all, kuna see parandab palju inimteadvuse, intuitsiooni ja eneseteadmiste aspekte. See toob kaasa piiramatu inimpotentsiaali, mis on peidus igas inimeses. Kundalini jooga eesmärk on aktiveerida Kundalini Shakti igas inimeses, et ta saavutaks vaimsed jõud ja teiste teenimise kvaliteet, mis viib praktiseerija Jumalale lähemale.
Huvitav on märkida, et tark Patanjali, jooga filosoofiasüsteemi rajaja, ei rääkinud palju Kriya joogast ega Kundalini jooga praktiseerimise aspektidest. Ta nõudis peamiselt Raja jooga praktikat, et saavutada kõrgeim õndsuse seisund. Kundalini jooga eesmärk on ka kõrgeima õndsuse seisundi saavutamine. Need on mõned erinevused kriya jooga ja kundalini jooga vahel.
