Ayurveda vs taimne ravi
Ayurveda ravi ja taimne ravi on kahte tüüpi ravi, mida kasutatakse erinevate haiguste raviks. Ayurveda ravi hõlmab erinevaid meetodeid, nagu palliatiivne ravi, puhastusravi, paastumine, uriiniteraapia, rasaayana teraapia, kalaravi jms, samas kui taimravi hõlmab koduseid ja looduslikke ravimeetodeid.
Kodused abinõud, mis on valmistatud kodus looduslikest koostisosadest, nagu ürdid, köögiviljad ja puuviljad, kuuluvad taimse ravi alla. Arvatakse, et taimse raviga ei kaasne tavaliselt suurel määral kõrv altoimeid. Selle põhjuseks on kemikaalide puudumine ravimtaimedes kasutatavates ravimtaimedes.
Köök on parim koht koduse ravimtaimeravi alustamiseks. Taimset ravi kasutatakse akne, artriidi, kõhukinnisuse, kehalõhna ja higistamise, köha, külmetuse, astma, kõõma, depressiooni jms ravis. Taimset ravi kasutatakse endiselt ka diabeedi ravimisel.
Taimne ravi ehk herbalism on traditsiooniline rahvameditsiin, kasutades taimeekstrakte. Taimne ravi seisneb taimeosade, näiteks juurte või lehtede ekstraktide kasutamises. Taimseid ravimeid saab manustada mitmel viisil. Ürdivein on etanoolisisaldusega ürtide alkohoolne ekstrakt. Mõnikord segatakse ravimtaimede ekstrakte omamoodi ravina meega. Mitmeid taimi kasutatakse erinevate haiguste raviks. Nende taimede hulka kuuluvad küüslauk infektsioonide raviks, Konjac kolesterooli vähendamiseks, magus salvei vähktõve raviks, kanep valu leevendamiseks, viirpuu närvipingete leevendamiseks, nurmenukk palaviku vastu, piparmünt soolesündroomi raviks, kassinaer köha raviks ja mooniseemned valu leevendamiseks.
Ayurveda usub massaaži, mille käigus masseeritakse inimkeha õli kasutades. Ka keha ja vaim vabanevad massaaži abil pingetest ja muudest vaevustest. Ayurveda peab seesamiõli parimaks massaažiõliks. Mõnikord kasutatakse sinepiõli ka kehasõnumites. Seda õli kasutatakse eelistatav alt talvehooajal. Suvel sinepiõli massaažis ei kasutata. Teisest küljest ei usu taimravi keha massaaži.
Ayurveda usub kalateraapiasse astma ravimisel. Ayurveda järgi võivad ravimit kandvad kalad üsna kergesti kurku minna ning see puhastab seedekulglat, kuhu koguneb lima ja röga. Lima ja röga põhjustavad astmat.
Ayurveda rõhutab inimkehas kolme elementaarse energia tasakaalu, nimelt vata ehk õhk, pitta ehk vesi, kapha ehk flegm. Kõik kolm peaksid looma kehas täiusliku tasakaalu, et tagada hea tervis. Ayruveda ravi keskendub peamiselt oma meetodid inimkeha kolme elementaarenergia ebatäiusliku tasakaalu seadmisele. See on Ayurveda ravi saladus. Need on erinevused Ayurveda ravi ja taimse ravi vahel.
