Treening vs jooksujalatsid
Paljudel inimestel on kiusatus kasutada jooksmisel või treenimisel samu kingapaari. Ehkki treening- ja jooksujalatsite vahel pole erilist vahet, kui neid juhuslikult vaadata, on siiski erinevusi, mis on olulised, eriti kui jooksete või treenite tõsiselt. Mõned arvavad, et kõik spordijalatsid on tavalised ja kasutavad neid valimatult, olenemata sellest, kas nad jooksevad, kõnnivad, treenivad jõusaalis või mõnel muul juhuslikul üritusel. Treeningjalatsi ja jooksujalatsi erinevuste tundmine võib aga olla kasulik optimaalse efektiivsuse saavutamiseks ning ka õnnetuste ja vigastuste vältimiseks.
Treeningjalatsid
Treeningjalatsid võivad välja näha nagu kõik teised spordijalatsid, kuid need on raskemad ja konstrueeritud nii, et need võimaldaksid külgtuge, mis on vajalik harjutuste tegemisel. Treeningjalatsid ei ole pehmed ja tunduvad üsna tugevad. Omada aga laia baasi, et pakkuda erinevatel ametikohtadel olevale inimesele vajalikku tuge. Treeningjalatseid kasutavad sportlased või sportlased erinevate spordialadega seotud harjutuste tegemisel või jõusaalis käimisel. Treeningjalatsid on valmistatud eelkõige selleks, et anda treenijale stabiilsust, kui ta teeb külili liigutusi.
Jooksukingad
Jooksujalatsite põhieesmärk on võimaldada kergemat liikumist. Selleks on vaja paksemaid taldu ja kontsi, et pakkuda jooksjale mugavust, aidates samal ajal edasiliikumist. Jooksujalatsid on valmistatud materjalist, mis hoiab jalatsite kaalu väga madalal. Lisaks on jalatsid äärmiselt paindlikud, et võimaldada jooksu ajal lihtsaid liigutusi. Jooksujalatsite üheks oluliseks omaduseks on turvised, mis on spetsiaalselt valmistatud nii, et need tagaksid jooksmise ajal minimaalse veojõu. Lühid alt öeldes sobivad jooksujalatsid just selle jaoks, milleks need on mõeldud. Kõik jooksjad ja jooksjad kannavad jooksujalatseid, kuigi sprinteritele ja pikamaajooksjatele on olemas spetsiaalsed versioonid. Jooksujalatsid hoolitsevad suurepärase pehmendusmaterjali abil kõigi põrutuste eest, mida jooksja varbad kogevad.
Mis vahe on treening- ja jooksujalatsite vahel?
• Jooksujalats on mõeldud spetsiaalselt jooksmise ajal kandmiseks, samas kui treeningjalatsid on mitmekülgsed ja neid saab kasutada erinevatel eesmärkidel.
• Jooksujalatsil on spetsiaalsed turvised, mis tagavad palju väiksema veojõu kui treeningjalatsil.
• Jooksujalats on kergem ja paindlikum kui treeningjalats.
• Treeningjalatsil on paksud tallad ja kontsad ning need on üsna tugevad.
• Jooksujalatsid on loodud pakkuma jooksmisel maksimaalset mugavust ja neil on suurem amortisatsioon kui treeningjalatsitel.
• Jooksujalatseid tuleb kanda jooksmise ajal, treeningjalatseid aga jõusaalis käies või muid spordialale iseloomulikke harjutusi tehes.
• Treeningjalatsid on kõvemad ja suurema kaaluga, mistõttu neid ei saa jooksujalatsina kasutada.
