Vaimne vs emotsionaalne väärkohtlemine
Vaimse väärkohtlemise ja emotsionaalse väärkohtlemise erinevuse tuvastamine on mõnevõrra keeruline ülesanne, arvestades, et termineid kasutatakse vaheldumisi. Väärkohtlemine võib esineda erinevates vormides, nagu füüsiline, seksuaalne ja psühholoogiline väärkohtlemine. Vaimne ja emotsionaalne väärkohtlemine kuulub psühholoogilise väärkohtlemise üldkategooriasse. Psühholoogiline väärkohtlemine on määratletud kui igasugune tegu, mis allutab või paljastab isiku psühholoogiliselt kahjulikule käitumisele. Lisaks tõlgendatakse seda vaimse või emotsionaalse stressi või ahastuse tahtliku tekitamisena hirmutamise, alandamise, isoleerimise ja muu verbaalse või mitteverbaalse käitumise kaudu. Lihtsam alt öeldes, kui füüsiline väärkohtlemine toob kaasa kahju või vigastuse inimese kehale, siis psühholoogiline väärkohtlemine põhjustab tõsist kahju või vigastust inimese psüühikale või hingele (mõistusele, tahtele ja emotsioonidele). Üldiselt on väärkohtlemine sageli võimude tasakaalustamatuse tagajärg, eriti suhetes, nagu abielu, vanemate ja laste suhted, suhted koolis või töökohal. Kuigi vaimse väärkohtlemise ja emotsionaalse väärkohtlemise vahel on väike vahe, on need ka omavahel seotud. Vaatame lähem alt vaimset ja emotsionaalset väärkohtlemist ning analüüsime nende vahelist erinevust.
Mis on vaimne väärkohtlemine?
Võib-olla on kõige parem mõista vaimse väärkohtlemise tähendust, defineerides esm alt mõiste "vaimne". Sõnastik määratleb vaimset kui midagi, mis on seotud mõistusega või on mõistusega seotud. Nagu me kõik hästi teame, on mõistus võime, mille abil kujundame oma mõtteid ja/või arvamusi. Seetõttu viitab vaimne väärkohtlemine meelehäirele või lihtsam alt öeldes kahjustatud meelele. See tähendab, et inimese üldine mõistus ja stabiilsus on häiritud või kahjustatud. Selline seisund tekib pideva, ülemäärase, kuritahtliku käitumise tõttu, mis võib esineda mitmel kujul, sealhulgas verbaalne väärkohtlemine (karjumine, nimetamine ja süüdistamine), hooletusse jätmine, isoleerimine, alandamine, hirmutamine ja/või domineerimine. Seda tüüpi käitumine seab inimese tavaliselt pideva negatiivsusele ja põhjustab negatiivseid mõtteid. Kui väärkohtlemine jätkub, siis sellised negatiivsed mõtted mädanevad, sagenevad ja muutuvad osaks inimese veendumustest.
Näiteks kui A kuritarvitab B-d pidev alt verbaalselt solvangute, kriitika ja karjumise kaudu, hakkab B teatud aja jooksul A sõnu uskuma. Seega, kui A väidab, et B on väärtusetu, kasutu ja poleks tohtinud sündida, hakkab B uskuma, et A sõnad vastavad tõele. B alandab ennast ja devalveerib oma eneseväärtust ja tähtsust inimesena. Sõnadel ja tegudel on inimestele sügav mõju. Seega põhjustab korduv negatiivne käitumine tõsiselt kahjustatud vaimu ehk teisisõnu vaimse väärkohtlemise. Vaimne väärkohtlemine põhjustab paratamatult ärevust, depressiooni, enesetappe, enesevigastusi, kuritegevust, hullumeelsust ja muid kahjulikke tagajärgi, kui seda ei ravita. See toob kaasa ka emotsionaalse väärkohtlemise.
Mis on emotsionaalne väärkohtlemine?
Emotsionaalne väärkohtlemine on termin, mida kuuleb tänapäeval üsna sageli. Mõiste "emotsionaalne" viitab millelegi, mis on seotud inimese emotsioonidega või on nendega seotud. Selles mõttes võib emotsionaalset väärkohtlemist tõlgendada kui kahjustatud emotsioonide seisundit. Nagu vaimse väärkohtlemise puhul, võib ka emotsionaalne väärkohtlemine esineda erinevates vormides, nagu verbaalne väärkohtlemine, domineerimine, manipuleerimine, hirmutamine, alandamine, ähvardused, solvamised, hooletusse jätmine, süüdistamine, liigne kriitika, isoleerimine ja tagasilükkamine. Emotsionaalne väärkohtlemine võib olla tingitud ka mitte ainult ühest juhtumist, vaid ka mitmest kuritahtlikust käitumisest või käitumisest teatud perioodi jooksul. Lisaks põhjustab seksuaalse ja füüsilise väärkohtlemise põhjustatud kahju paratamatult emotsionaalset väärkohtlemist. Emotsionaalne väärkohtlemine ei piirdu ainult naiste ja lastega, vaid see võib aset leida töökohal, kodus või isegi sotsiaalsetes rühmades. See kujutab endast rünnakut inimese emotsioonide ja tunnete vastu. Seega kogeb emotsionaalse väärkohtlemise ohver tavaliselt tagasilükkamise, hirmu, ebakindluse, eraldatuse, tähtsusetuse, väärituse ja palju muud tunnet. Lisaks on sellise ohvri enesehinnangu ja enesekindluse tase kahjulikult madal ja viib enese alandamiseni.
Näiteks X on emotsionaalse väärkohtlemise ohver, mis on tingitud tema abikaasa käitumisest. Tema pidev kriitika ja solvangud, manipuleerimine pere ja sõpradega suhtlemisega, tegevuste, rahaliste vahendite ja otsuste tegemise piiramine on jätnud X-i tundma, et ta on vääritu, armastamatu, tähtsusetu, kartlik, isoleeritud ja sõltuv. Tema enesepilt ja väärtus inimesena on kahjustatud ja armistunud, jättes ta ebakindlaks ja ebakindel enda kui inimese suhtes. Mõelge emotsionaalsele väärkohtlemisele kui teole, mis kahjustab inimese identiteeditunnet, eneseväärikust ja väärikust. Nagu vaimse väärkohtlemise puhul, kannatavad ka emotsionaalse väärkohtlemise ohvrid ärevuse, depressiooni ja isegi enesetapukalduvuse all.
Emotsionaalne väärkohtlemine jätab inimese emotsionaalselt nõrgaks
Mis vahe on vaimsel ja emotsionaalsel väärkohtlemisel?
Vaimse ja emotsionaalse väärkohtlemise eristamine on tõepoolest peen.
• Parim viis nende eristamiseks on mõelda vaimsest väärkohtlemisest kui kuritahtlikust käitumisest, mis kahjustab inimese meelt, ja emotsionaalsest väärkohtlemisest kui käitumisest, mis kahjustab inimese emotsioone.
• Vaimne väärkohtlemine mõjutab inimese mõtteid ja mõtlemisprotsessi.
• Vaimse väärkohtlemise ohvrid kannatavad pidevate negatiivsete mõtete all, mis kahandavad nende väärtust inimesena ja viivad enese alandamiseni.
• Vaimne väärkohtlemine on tavaliselt põhjustatud verbaalsest väärkohtlemisest, näiteks solvamisest või kriitikast, või isegi inimese alandamisest avalikult.
• Ravi puudumisel võib vaimne väärkohtlemine põhjustada selliseid kahjulikke tagajärgi nagu hullumeelsus, depressioon või isegi enesetapp.
• Emotsionaalne väärkohtlemine seevastu mõjutab inimese emotsioone või tundeid.
• Emotsionaalse väärkohtlemise ohvrid kannatavad tavaliselt ebakindluse, hirmu, tagasilükkamise, eraldatuse, tähtsusetuse, väärtusetuse tunde all ning neil on madal enesehinnang ja enesekindlus. Nad kannatavad ka ärevuse ja depressiooni all.
